PROPÓSITOS PARA EL AÑO

1. CAMINAR 30 MINUTOS DIARIOS SONRIENDO Y CONECTADO A LA RESPIRACION.
2. MEDITAR POR LO MENOS 10 MINTOS DIARIOS
3. ESCUCHAR BUENA MUSICA A DIARIO
4. AGRADECER TODOS LOS DONES QUE ME DA LA VIDA AL LEVANTARME
5. SER AMABLE CON TODOS LOS SERES VIVOS A DIARIO
6. PRACTICAR LS 3 ES: ENERGIA, ENTUSIASMO Y EMPATIA
7. JUGAR MAS JUEGOS QUE EL AÑO PASADO
8. LEER MAS LIBROS QUE EL AÑO PASADO
9. MIRAR EL CIELO AL MENOS UNA VEZ AL DIA
10. SOÑAR MAS MIENTRAS ESTOY DESPIERTO
11. COMER MAS ALIMENTOS NATURALES, NO MANUFACTURADOS
12. COMER ARANDANOS Y NUECES. TOMAR TE VERDE E INFUSIONES DE TOMILLO Y SALVIA, BEBER MUCHA AGUA Y ALGUNA COPA DE VINO(BRINDANDO POR LO BUENO Y EN COMPAÑÍA)
13. TRATAR DE HACER REIR A ALGUIEN Y A MI MISMO CADA DIA
14. ELIMINAR EL DESORDEN DE MI VIDA Y DEJAR QUE LA NUEVA ENERGÍA FLUYA
15. NO MALGASTAR EL TIEMPO EN CRITICAR A LA GENTE, EN COSAS DEL PASADO, PENSAMIENTOS NEGATIVOS O COSAS QUE NO CONTROLE. SER MAS POSITIVO Y VIVIR EL PRESENTE
16. INTEGAR EN LA VIDA EL APRENDIZAJE DE LAS EXPERIENCIAS POSITIVAS Y NEGATIVAS
17. DESAYUNAR COMO UN REY, COMER COMO UN PRINCIPE Y CENAR COMO UN MENDIGO
18. SONREIR Y REIR MAS
19. ABRAZAR MAS A LAS PERSONAS ABRAZABLES
20. NO ODIAR A NADIE
21. NO TOMARME EN SERIO, LOS DEMÁS NO LO HACEN
22. NO INTENTAR GANAR EN CADA DISCUSIÓN: ACEPTAR QUE NO ESTOY DE ACUERDO Y APRENDER DE LA OTRA PERSONA
23. PONERME EN PAZ CON MI PASADO PARA QUE NO ARRUINE MI PRESENTE
24. NO COMPARAR MI VIDA CON LA DE LOS DEMAS
25. ENCARGARME YO MISMO DE MI PROPIA FELICIDAD SIN DELEGARLA EN NADIE
26. APRENDER ALGO NUEVO CADA DIA
27. LO QUE LOS DEMAS PIENSEN DE MI NO ES DE MI INCUMBENCIA
28. APRECIAR MAS MI CUERPO Y DISFRUTARLO
29. NO PREOCUPARME YA QUE NO IMPORTA QUE LA SITUACION SEA BUENA O MALA, SIEMPRE CAMBIARÁ
30. MANTENERME EN CONTACTO CON MIS AMIGOS Y CUIDARLOS
31. DESECHAR COSAS QUE NOSEAN ÚTILES, BONITAS O DIVERTIDAS
32. NO ENVIDIAR A NADIE NI TAN SIQUIERA UN POCO; LA ENVIDIA ES UNA PERDIDA DE TIEMPO, YO YA TENGO LA QUE NECESITO
33. NO PERDER LA ESPERANZA; LO MEJOR ESTÁ AUN POR VENIR
34. LEVANTARME TANTAS VECES COMO ME CAIGA, AUNQUE SIENTA QUE ME FALTAN LAS FUERZAS, TENEMOS DEPÓSITO DE RESERVA
35. TENER SEXO MARAVILLOSO Y DE CALIDAD, CON PLENITUD DE MI SER(SIEMPRE QUE PUEDA, CLARO, JAJAJA)
36. LLAMAR A MIS FAMILIARES CON FRECUENCIA PARA DECIRLES QUE PIENSO EN ELLOS
37. DAR LAS GRACIAS, ANTES DE ACOSTARME, POR LOS LOGROS CONSEGUIDOS; Y AL LEVANTARME POR PODER HACERLO
38. NO DAR CABIDA NI COBIJO AL ESTRÉS EN MI VIDA
39. DISFRUTAR DEL VIAJE, SOLO TENGO UNA OPORTUNIDAD Y HAY QUE SACARLE EL MAYOR PROVECHO
40. AYUDAR A TODO AQUEL QUE PUEDA
41. NO ENFADARME Y APRENDER A TRANSFORMAR EL ENFADO EN COMPRENSION
42. TENER MAS CLARIDAD DE IDEAS PARA AVANZAR CADA DIA PASO A PASO
43. SER MAS GENEROSO
44. SER MAS VALIENTE
45. TENER MAS FE
46. SER MAS DECIDIDO
47. SER MAS SINCERO
48. SER MAS TOLERANTE
49. SER MAS TRANSPARENTE
50. SER MAS CONFIADO