Creo que empecé demasiado pronto a reflexionar sobre la vida en vez de vivirla, y comencé demasiado tarde a tener plena conciencia de que la vida en sí misma es una acción, por lo tanto no había más que reflexionar…...

El año del conejo

26 de febrero de 2015

ORACIÓN PARA EL AMOR POR UNO MISMO




Hoy, Creador del Universo, te pedimos que nos ayudes a aceptarnos a nosotros mismos tal como somos, sin juzgarnos. Ayúdanos a aceptar nuestra mente tal como es, con todas nuestras emociones, nuestras esperanzas y nuestros sueños, nuestra personalidad, nuestra manera de ser única. Ayúdanos a aceptar nuestro cuerpo tal como es, con toda su belleza y su perfección. Permite que el amor hacia nosotros mismos sea tan fuerte que nunca más volvamos a rechazarnos o a sabotear nuestra felicidad, nuestra libertad y nuestro amor.
De ahora en adelante, permite que cada acción, cada reacción, cada pensamiento y cada emoción se fundamente en el amor. Ayúdanos, Creador, a aumentar el amor hacia nosotros mismos hasta que todo el sueño de nuestra vida se transforme, y el miedo y la desdicha sean sustituidos por el amor y el júbilo. Permite que el poder del amor hacia nosotros mismos sea lo suficientemente fuerte para romper todas las mentiras que nos hicieron creer; todas las mentiras que nos dicen que no somos suficientemente buenos o suficientemente fuertes o suficientemente inteligentes, y que no seremos capaces de conseguirlo. Permite que el amor hacia nosotros mismos sea tan fuerte que ya no necesitemos vivir nuestra vida según las opiniones de otras personas. Permite que confiemos del todo en nosotros mismos a fin de que hagamos las elecciones que debamos hacer. Con este amor que sentimos por nosotros mismos ya no tenemos miedo de enfrentarnos a las responsabilidades de nuestra vida o a los problemas, ni de resolverlos a medida que surjan. Permite que el poder del amor hacia nosotros mismos nos ayude a realizar todos nuestros deseos.
Ayúdanos a empezar hoy mismo a amarnos tanto que nunca creemos una circunstancia que vaya en contra nuestra. Podemos vivir la vida siendo nosotros mismos y sin fingir que somos distintos sólo para ser aceptados por otras personas. Ya no necesitamos ser aceptados por otras personas ni que nos digan lo buenos que somos, porque sabemos lo que somos. Con el poder del amor que sentimos hacia nosotros mismos, permítenos que disfrutemos de la imagen que vemos cada vez que nos miramos al espejo. Permite que una gran sonrisa se dibuje en nuestro rostro y que realce nuestra belleza interior y exterior. Ayúdanos a que el amor que sentimos hacia nosotros mismos sea tan intenso que nos permita disfrutar siempre de nuestra propia
presencia.
Permítenos amarnos sin juzgarnos, porque cuando nos juzgamos, cargamos con el peso de la culpa y los reproches, necesitamos castigarnos y perdemos la perspectiva de tu amor. Fortalece nuestra voluntad para perdonarnos a nosotros mismos en este momento. Limpia nuestra mente del veneno emocional y de las recriminaciones a fin de que vivamos en un amor y una paz completos.
Permite que el amor que sentimos hacia nosotros mismos sea el poder que cambie el sueño de nuestra vida. Con este nuevo poder en nuestro corazón, el poder del amor por uno mismo, permítenos transformar todas las relaciones que mantenemos, empezando por la que tenemos con nosotros mismos. Ayúdanos a estar libres de conflictos con los demás. Permítenos ser felices por compartir nuestro tiempo con las personas que amamos y perdonarlas por cualquier injusticia que sintamos en nuestra mente. Ayúdanos a amarnos tanto a nosotros mismos que perdonemos a cualquier persona que nos haya herido en nuestra vida.
Concédenos el valor para amar a nuestra familia y a nuestros amigos incondicionalmente y, para cambiar nuestras relaciones de la manera más positiva y amorosa posible. Ayúdanos a crear nuevos canales de comunicación en nuestras relaciones a fin de que no se produzca una guerra de control, de que no exista un vencedor o un perdedor. Permítenos trabajar unidos, como un equipo, para el amor, la dicha y la armonía.
Permite que las relaciones con nuestra familia y nuestros amigos se fundamenten en el respeto y la alegría a fin de que no sintamos la necesidad de decirles qué deben pensar o cómo deben ser. Permite que nuestra relación romántica sea la relación más maravillosa; permite que nos sintamos dichosos cada vez que lo compartimos todo con nuestra pareja. Ayúdanos a aceptar a los demás como son, sin juicios, porque cuando los rechazamos, nos rechazamos a nosotros mismos, y cuando nos rechazamos a nosotros mismos, te rechazamos a ti.
Hoy es un nuevo comienzo. Ayúdanos a empezar otra vez nuestra vida con el poder del amor hacia nosotros mismos. Ayúdanos a disfrutar de la vida, a disfrutar de las relaciones, a explorar la vida, a arriesgarnos, a estar vivos y a no vivir mas con miedo al amor. Permítenos abrir nuestro corazón al amor que nos corresponde por derecho de nacimiento. Ayúdanos a convertirnos en maestros de la Gratitud, de la Generosidad y del Amor a fin de que seamos capaces de disfrutar de todas tus creaciones por siempre jamás. Amén.

25 de febrero de 2015

que es uhbe



Energía Universal para el Cuerpo Humano (UHBE) es una ciencia espiritual práctica que explora y estudia las dimensiones evolutivas de todas las criaturas y, en particular, de la especie humana. Las dimensiones aquí mencionadas no se limitan a los aspectos medioambientales o físicos. Durante mucho tiempo, se pensaba erróneamente que solo la materia era el sostén de la vida. La mayoría de las religiones, sin embargo, han mantenido la creencia que el alma o el espíritu eran lo esencial para el sostén del cuerpo físico. Estos dos conceptos, en realidad, no son sino las dos caras inseparables de una misma entidad. Con existencia previa a la formación del cuerpo humano y posterior a la desintegración del cuerpo, existe una fuerza vital, activa y perpetua, que mantiene la existencia tanto del alma como del cuerpo físico y, además, crea el entorno adecuado para el avance espiritual del alma. Los términos: Dios o el Buda-Naturaleza representan lo Absoluto, que no es ni bueno ni malo, se encuentra en todas partes de la realidad y se sitúa más allá del espacio y el tiempo. Tanto el espacio como el tiempo son solo conceptos humanos muy limitados. La fuerza vital que da cuerpo a cada criatura evoluciona continuamente y se llama energía vital.
La meditación ha existido desde que la humanidad empezara a desarrollarse espiritualmente, ha sido la quintaesencia en la limpieza y purificación de la mente. Los chacras tienen una importancia fundamental y desempeñan un papel crítico en el proceso de la transmisión de energía al cuerpo. La energía elimina las impurezas y revitaliza las células para que la mente pueda librarse de la oscuridad mental y ser capaz de controlar su propio proceso evolutivo con más facilidad. Después de que el Maestro Fundador, Dasira Narada, lograra la iluminación, con su sabiduría trascendental desarrolló Vi Dieu Phap Hanh Thien, el método de meditación preminente, hoy llamado Energía Universal para el Cuerpo Humano, para ayudar a la humanidad. La Energía Vital es la luz, es la fuente de amor. El flujo de la energía en la vida es interminable y solo puede ser entendido con experiencia práctica. El significado de esta experiencia no puede ser descrito con precisión utilizando las palabras. Cuando practicamos este método de meditación con diligencia, nuestro cuerpo recibe energía vital a través de los chacras. La energía vital nos ayuda a desarrollar el amor bondadoso, llevar una vida de introspección, y nos permite encontrar el camino más corto hacia el desarrollo espiritual. Estas enseñanzas constituyen una colección extraordinaria de conocimiento espiritual para la humanidad desde el principio del tiempo hasta el presente. En periodos que se extienden a lo largo de los milenios de ciclos de Formación – Desarrollo – Deterioro – Aniquilación, muchos seres vivos han podido recibir la energía vital y desarrollar la sabiduría. Entre ellos, se encuentran algunos individuos, que llevan una semilla de la virtud, están libres de deseos materiales, mantienen una vida espiritual y, como consecuencia, pueden abrir sus propios chacras, recibir energía vital, despertar espiritualmente y librarse de la miseria. Puesto que existen muchos niveles del despertar espiritual, existen también varias enseñanzas espirituales y diferentes interpretaciones de estas disciplinas. Ello explica el porqué de la existencia de tantas religiones en el mundo. Desafortunadamente, la estrechez de miras de las generaciones anteriores ha causado conflicto y contradicciones entre las religiones. Las diferencias tanto a nivel de forma como ritual han producido discusiones y separación entre las religiones. Los esfuerzos enormes de los pioneros espirituales pueden ayudar a algunos individuos a salvarse de sus miserias pero, aun así, todavía falta ese denominador común para eliminar las barreras que diferencian a una religión de la otra, al cuerpo del alma, a la ciencia de la religión. Solo entonces, el mundo pueda unirse armoniosamente y todos puedan vivir una vida completa y llena de sentido.
I. HISTORIA Y FILOSOFÍA
1. El Gran Maestro Fundador DASIRA NARADA
El día 24 de octubre de 1846, en la ciudad de Colombo en Sri Lanka, el Maestro Fundador Dasira Narada nació en el seno de una familia muy autoritaria. Su padre Ajita Narada era natural de Sri Lanka pero tenía sangre de Bombay. Era diplomático de profesión y de carácter estricto. Su madre era de Ceilán, gentil Budista plena de las virtudes propias de la típica mujer asiática. Habiendo heredado las virtudes de sus padres, el Gran Maestro Fundador era de tez clara y poseía un corazón noble. Era hijo único en su familia y se esperaba que continuara con el trabajo de la tradición familiar. Pese a que su padre hubiera querido que siguiera sus pasos profesionales en diplomacia, Dasira Narada no cejó en su empeño de buscar la liberación espiritual. Se matriculó en filosofía oriental en la Universidad de Nalanda. Consiguió el Doctorado a los 25 años. Fue la filosofía oriental lo que le ayudó a comprender en profundidad la transitoriedad de la vida humana. Su benevolencia, aspiraciones espirituales, y sus orígenes filosóficos fueron la fuerza que le guió en la búsqueda de la liberación tanto para él mismo como para la humanidad. Cuando tenía 42 años, falleció su padre en 1888, el señor Dasira fue invitado por el gobierno de Sri Lanka a tomar parte en asuntos de estado, reemplazando a su padre. Su dedicación y esfuerzo tuvieron como fruto muchos resultados satisfactorios para el ministerio del interior de Sri Lanka. Debido a su buen hacer, tenía el futuro asegurado en la administración. Después de 5 años al servicio del Gobierno, sin previo aviso, dimitió de su puesto – un puesto que otros muchos deseaban. Vestido con una prenda descolorida y un bastón se fue en silencio a realizar su cultivo espiritual. Llegó al Himalaya y comenzó su práctica espiritual. Tras 18 años de autocultivo, El alcanzó la iluminación, abrió Sus propios chacras y pudo absorber energía cósmica en su cuerpo. Lo extraordinario es que desarrolló la enseñanza del Divino Dharma de la Meditación, que incluye un método único para abrir inicialmente los chacras de otros sin el requerimiento de atravesar un largo y difícil proceso como hizo el.
2. El Segundo Gran Maestro Narada Mahathera y los 5 Maestros en Vietnam
Después de años de viajar para ayudar a las personas, en 1916, el Gran Maestro Fundador buscó un sucesor con 18 años recién cumplidos. Con una gran esperanza, El Gran Maestro Fundador le trasmitió todos Sus conocimientos esperando que su sucesor continuara trasmitiendo su Dharma a la humanidad. Después de 8 años de enseñar a su discípulo, en 1924, el Gran Maestro Fundador se fue a un lugar desconocido y nadie ha tenido noticias suyas de nuevo. Su sucesor fue el Segundo Gran Maestro.
El Segundo Gran Maestro fue educado en una escuela Católica. Después de aceptar la misión del Gran Maestro Fundador Dasira Narada, comenzó la práctica del Budismo Theravada bajo el nombre budista de Narada Mahathera. Al mismo tiempo en privado practicaba y mantenía la enseñanza del Divino Dharma de la Meditación. El Segundo Gran Maestro tenía afinidad por Vietnam. Entre los años 1930 y 1950, visitó muchos lugares en Vietnam. El representaba la Sociedad Budista India y ofreció a la Sociedad Budista Vietnamita algunas de las reliquias de Buda, el árbol Bodhi, y literatura espiritual – vestigios del Buda Sakyamuni. En 1972, el Segundo Gran Maestro visitó Vietnam por última vez y privadamente instruyó a cinco maestros vietnamitas para proteger la enseñanza del Divino Dharma de la Meditación. Los cinco maestros vietnamitas fueron seguidores de las mayores religiones en Vietnam que incluyen el Budismo, Cristianismo, Caodaísmo, Hoa Hoa, y una mujer médica. En 1974, retornó a Sry Lanka. El domingo 2 de octubre de 1983 murió a la edad de 85 años en el Templo Vajirarama, donde había sido líder durante los últimos años de su vida. Tuvo un funeral solemne como un funeral de estado por el Gobierno de Sry Lanka y la Sociedad Budista de Sry Lanka.
3. Nosotros somos Thuan Duc Nguyen y Hgoc Hai Nguyen
La enseñanza del Divino Dharma de la Meditación fue protegida por la segunda generación, el Gran Maestro Narada Mahathera, y entonces la trasmitió en privado a la tercera generación de los 5 Maestros vietnamitas. Nosotros, Thuan Duc Nguyen y Ngoc Hai Nguyen, la cuarta generación, se nos delegó la noble responsabilidad directamente por la tercera generación de Maestros para expandir el dharma del Gran Maestro Fundador por el mundo. Desde entonces, hemos dedicado nuestras vidas a trasmitir la extraordinaria filosofía del Gran Maestro Fundador desde la esfera espiritual dentro de la práctica espiritual y la guía moral para el mundo físico; y hemos desarrollado la disciplina de Energía Universal para el Cuerpo Humano.
Hemos adquirido un considerable entendimiento de los principios fundamentales del Hinduismo, Budismo, Cristianismo, Taoísmo, Confucionismo y Caodaísmo a través de la tercera generación de Maestros. En cualquier caso, formalmente no profesamos ninguna religión ni nos adherimos a la formalidad de ningún sistema de creencias. Esto nos proporciona libertad para contemplar y desarrollar un innovador método de cultivo, para guiar a cualquiera a través del progreso espiritual, sin tener en cuenta su cultura, raza, religión, o filiación política. Siguiendo las enseñanzas de la verdad del Gran Maestro Fundador, guiamos a los practicantes para acceder a un mejor entendimiento de la verdadera naturaleza de la vida en la tierra para que aprendan a alcanzar un virtuoso estilo de vida, eliminando el egoísmo personal y desarrollando compasión altruista para los demás. Con estos versátiles universales principios de práctica, las enseñanzas de UHBE han recibido entusiasta soporte de muchas personas de todo el mundo, independientemente de las costumbres o cultura.
El Gran Maestro Fundador Dasira Narada ha mostrado a la humanidad un camino para eliminar el sufrimiento logrando el despertar y la liberación. Basándonos en el divino dharma del Gran Maestro Fundador desde la esfera espiritual, hemos dedicado nuestras vidas a desarrollar un práctico y científico método de cultivo. Esto es por lo que la disciplina de UHBE, a menudo, es denominada como ciencia espiritual. Nuestra guía y enseñanzas están ayudando a muchos estudiantes a entender la falsedad de las prácticas supersticiosas resolviendo sus propias luchas internas. Al mismo tiempo, paso a paso los estudiantes aprenden la manera práctica de corregir las debilidades y cultivar la virtud para ascender en el camino de la evolución espiritual.
Desde hace algunos años, la disciplina de UHBE ha sembrado la quintaesencia de Sus enseñanzas alrededor del mundo. En el presente, los Centros de Meditación de UHBE en muchos países están ayudando a la gente a través de las comunidades a discernir el verdadero significado de la vida y desarrollar su bondad amorosa a sus seres queridos, así como juntos, nosotros ascendemos en el desarrollo espiritual. UHBE es como una sagrada luz, brillando en un camino que guía a las personas a través de la oscuridad y del sufrimiento, construyendo un mundo universal de Amor en que todos podamos estar en armonía y entendimiento. Con todos estos nobles objetivos y logros, se espera que la disciplina UHBE sea mantenida y desarrollada por las siguientes generaciones para un mayor beneficio de toda la vida.
FUENTE:

24 de febrero de 2015

AZUCAR DE PALMYRA

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Palmyra Ayuverda, es mucho más alto en vitaminas y minerales esenciales y sólo tiene 3,1 gramos de azúcar por cada 100 gramos de fructosa a diferencia del azúcar de palma de coco que tiene 35 gramos de fructosa por 100 gramos lo que explica por qué Palmyra  es tan bueno para los diabéticos. La única en el mundo como fuente vegetal con Vit B12!!!

El azúcar de Palmyra tiene 6000 años de historia de uso en la medicina ayurvedica, es conocido en la India como "azúcar para los diabéticos". Se trata de un producto único y traído  por primera vez en España. Es la única fuente de origen vegetal del mundo con la vitamina B12,  con Indice Glucemico ( IG) mas bajo de 25  y es excepcionalmente rica en vitaminas B, hierro, potasio, magnesio y otros minerales esenciales vitales para mantener una buena salud y vitalidad.
 
Se trata de un jugo evaporado de la fruta Palmyria que tiene mas hierro que un trozo de carne (8.5 gr por 100 gr), 75 de magnesio y 50.1 mg de Niacina ente otros!!
Los investigadores en la India están dando cuenta de que también puede ayudar a romper la adicción a los opiáceos como la causada por el azúcar procesada, por lo que le libera de esa constante deseo de picar y ayudar a mantener un peso saludable, que es esencial para llevar una vida llena de vitalidad.
Esto puede sonar extraño, pero en la India, se recomienda tomar unos gramos de Palmyra después de una comida pesada o después de comer carne, ya que facilita la digestión. La Palmyra  activa las enzimas digestivas y en sí cambia el ácido del estómago, lo que acelera la digestión y hace que el proceso sea muy suave, lo que reduce la tensión en los intestinos y el tracto digestivo.
 Si tienes dificultad para dormir puedes tomar una cucharadita antes de acostarte y si tienes niños hiperactivos darles un poco de Palmyra antes de que se vayan a la cama
 
Palmyra limpia eficazmente el tracto respiratorio, los pulmones, el esófago, el estómago y los intestinos. Saca partículas no deseadas del cuerpo, mientras que también da alivio de la constipación, quizás debido a la gran presencia de fibra en ella. Reducir el estreñimiento y estimular el movimiento de los intestinos es de manera terapéutica al limpiar aún más el cuerpo de toxinas y el Azúcar de Palmyra Ayuverdica  prepara para su excreción y limpieza para prepararlo para la excreción.



21 de noviembre de 2014

El Kudzu o Kuzu...para mejorar una diarrea o ayudar a dejar el tabaco incluso el alcohol.


El Kudzu se utiliza ara preparar bebidas medicinales y también en la cocina.

Crece especialmente en los bosques de China, Japón, India y del Sur de EE.U.U.
Sus raíces se recolectan en invierno y se separa el almidón del resto de la planta. Queda un polvo terroso de color blanco que,protegido de la humedad, se conserva durante años.

Información nutricional del Kuzu o Kudzu

Aporta hidratos de carbono, fibra, minerales y flavonoides.

Propiedades del Kuzu o Kudzu

Esta planta ya viene siendo estudiada y aplicada por la Medicina Tradicional China, desde hace unos 2.500 años, debido a sus múltiples aplicaciones:
  • Tradicionalmente se ha venido usando para las adicciones tanto al tabaco como al alcohol.
  • El Kuzu o Kudzu tiende a regular el funcionamiento intestinal siendo válida tanto en estreñimiento como en caso de diarrea, espasmos intestinales, intestinos perezosos, etc. Favorece a la vez un buen nivel de flora intestinal.
  • Muchas personas sienten gran alivio, al tomarla, en casos de gastroenteritis o cuando su estómago no tolera ningún líquido ni sólido.
  • Su contenido en fibra facilita que absorbamos menos grasas y azúcares.
  • El Kuzu o Kudzu tiende a reducir la fiebre y los estados gripales, calmando a la vez los dolores causados por esos estados gripales (dolor de cabeza, de espalda, etc.)
  • También puede ser de gran ayuda en caso de problemas respiratorios como bronquitis, resfriados, tos, etc.
  • Alivia el cansancio crónico y potencia nuestro nivel de energía ya que tiende alcalinizar el organismo.
  • El Kuzu o Kudzu en la cocina es ideal para preparar salsas, purés, sopas, sustituyendo a harinas y almidones.

¿Cómo se toma, en forma de bebida medicinal el Kuzu o Kudzu?

Se diluye en frío una cucharadita, de las de postre, en medio vaso de agua (o un poquito mas) Luego se pone todo a fuego lento durante un par de minutos hasta que nos queda una especie de crema transparente. Se toma calentito y podemos tomarlo dos o tres tazas al día.
  • Aunque no tiene sabor alguno a los niños les gusta más preparado con zumo de manzana en lugar de agua. La verdad es que en caso de diarrea o tos seca funciona muy bien preparado con el zumo de manzana. Queda con un sabor dulcecito.
  • Cuando hay malestar digestivo (acidez, pesadez, estreñimiento o cansancio) suele funcionar mejor preparado con agua y en la cual habremos añadido desde el principio (en frío) media Umeboshi grande (es una ciruela fermentada) o una pequeña y una cucharadita (de las pequeñas) de Tamari. Su sabor es muy fuerte (entre ácido y un poco salado) pero la verdad es que sienta fenomenal.
  • Otra fórmula es hacer lo mismo (kuzu, umeboshi y tamari) pero en lugar de agua utilizar el Té de Tres años o Kukicha, con lo que aumentaremos el efecto alcalinizante.
Estos ingredientes se consiguen en herbolarios o comercios de alimentos naturales.

¿Cómo se utiliza el Kuzu en la cocina?

Su capacidad de espesar, su textura gelatinosa y su ausencia de sabor y de gluten la hacen muy recomendable para salsas, rellenos de tartas, estofados
Hay que disolver el kuzu con un poco de agua o caldo (en frío) y luego añadirlo a la cocción (al menos un par de minutos antes de apagar el fuego)
Como referencia podemos decir que una cucharadita de kuzu equivale a una cucharada de harina de maíz o dos de trigo.

¿Sabías que el kuzu...?

El Kuzu o Kudzu también se conoce en algunos países como Arrurrut, Arrurruz o Arrurrout. Esto puede crear confusión ya que a veces se refieren a Kuzu y otras veces no, el Arrurruz tiene sólo valor culinario (como espesante) pero no es medicinal.
El Arrurruz es muchísimo más barato y viene indicado con ese nombre peroante la duda hay que preguntar al vendedor para saber que estamos comprando realmente.

19 usos del agua oxigenada o peróxido de hidrógeno


close up shot of water and bubbles
El agua oxigenada o peróxido de hidrógeno es el único agente germicida compuesta sólo de agua y oxígeno. Al igual que la capa de ozono, mata organismos patógenos por oxidación. El peróxido de hidrógeno está considerado el desinfectante natural más seguro. Mata a los microorganismos por oxidación, lo que puede ser descrito como un proceso de quema controlada. Cuando el peróxido de hidrógeno reaccionan con material orgánico, éste se descompone en oxígeno y agua.

Vamos a conocer 19 usos caseros para el agua oxigenada:

1. Blanquear la ropa – una alternativa a la lejía:
Añadir una taza de peróxido de ropa blanca en la ropa que quieras blanquear. El uso de peróxido es excelente para deshacerse de las manchas de sangre en la ropa y alfombras. Si hay sangre en la ropa, simplemente vierte directamente en el lugar a blanquear, dejar que repose durante unos minutos, luego frota y enjuaga con agua fría. Repetir si es necesario.
2. Salud
Nuestro cuerpo produce peróxido de hidrógeno para luchar contra la infección, debe estar presente para que nuestro sistema inmunológico funcione correctamente. Los glóbulos blancos son conocidos como leucocitos. Una subclase de leucocitos llamados neutrófilos producen peróxido de hidrógeno como la primera línea de defensa contra las toxinas, parásitos, bacterias, virus y hongos.
3. Baño rejuvenecedor y desintoxicante
Utiliza unos 2 cuartos al 3% de peróxido de hidrógeno a una bañera o tina de agua caliente. Permanecer por lo menos 1/2 hora.
4. Hongos en los pies
Para curar hongos de los piés simplemente rocíalos con una mezcla 50/50 de peróxido de hidrógeno y agua cada noche y dejar secar.
5. Ducha
Añadir dos tapones de 3% de peróxido de hidrógeno en agua destilada caliente entre una o dos veces por semana para eliminar la infección por levaduras, Incluso crónica.
6. Enema
Para un enema, añadir 1 cucharada de 3% H202 a un litro de agua destilada caliente.
7. Infección
Remoje las infecciones o cortes durante cinco minutos varias veces al día. Incluso gangrena que no sanaba con cualquier medicamento ha sido curado por inmersión en agua oxigenada. El agua oxigenada elimina hongos o infecciones de la piel.
8. Ácaros
Pulveriza una mezcla de 50/50 (agua/agua oxigenada) sobre la zona con ácaros, los resultados son sorprendentes.
9. Infección en los senos nasales
Una cucharada de peróxido de hidrógeno al 3% agregado a 1 taza de agua no clorada y utilizar como un spray nasal. Dependiendo del grado de afectación, habrá que ajustar la cantidad de peróxido de usado.
10. Cuidado de las heridas
El agua oxigenada al 3% es médicamente usado para la limpieza de heridas, eliminación de tejido muerto, y como un agente de desbridamiento oral. Además el próxido detiene pequeñas heridas que sangren.

Cuidado Personal

11. Enjuague bucal
Mucha gente no sabe que el agua oxigenada o peróxido de hidrógeno es un enjuague bucal muy barato y eficaz. Utiliza una concentración del 3% H202.
12. Pasta dentífrica
Usa bicarbonato  y agrega suficiente 3% H202 para hacer una pasta.
13. Cepillo de dientes
Simplemente sumerge el cepillo en peróxido de hidrógeno para mantenerlo libre de gérmenes.
14. Dolor de muelas.
El peróxido de hidrógeno no es un analgésico, pero sí posee acción antiviral, antibacteriana y antifúngica, es eficaz en el tratamiento del patógeno que causa la infección.
15. Blanqueamiento Dental
Aunque el peróxido de hidrógeno se usa (en concentraciones mucho mayores) en los tratamientos de blanqueo de dientes, con una concentración del 3% notarás los resultados.
16. Aclarado del cabello
Se diluye 3% de peróxido de hidrógeno con agua (50/50) y pulveriza esta solución sobre el cabello mojado después de una ducha. El cabello queda más natural y la  aclaración es gradual así que no es un cambio drástico.
17. Lentillas
El peróxido de hidrógeno se utiliza como desinfectante debido a su capacidad para descomponer las proteínas que se acumulan, resultando más cómodo para las personas con ojos sensibles.
18. Limpieza en el hogar.
Para limpiar los baños, encimeras, cocina, mesas, etc. simplemente ten una botella de spray agua oxigenada de 3% de concentración diluida en agua (50/50). Esta es una excelente opción a los productos comerciales que llevan multitud de ingredientes químicos que perjudican nuestra salud y la de nuestro entorno,
19. En el lavavajillas
Añadir un chorro de peróxido de hidrógeno al cajetín del lavado.

Receta para elaborar pasta dental casera





Cada vez son más las personas que comienzan a preocuparse por utilizar productos que sean naturales, no industrializados, es decir sin tantos ingredientes químicos que pueden llegar a perjudicar la salud.

Existen muchas ventajas al preparar tu propia pasta de dientes en casa, ya que esta no es perjudicial para el organismo, se elabora a partir de ingredientes naturales y, como si fuera poco, resulta más económica que la fabricada por las grandes marcas.

La cuestión del flúor

En cuanto a este elemento, siempre se afirmó que era beneficioso para la dentadura. Pero desde hace un tiempo, se ha comenzado a cuestionar esa efectividad y también se duda sobre la inocuidad del flúor , cuando es utilizado en exceso y, por lo tanto, se ha puesto en tela de juicio su utilización como componente de las pastas dentales que usamos a diario.

Cómo prepararla

¿Quieres saber cómo elaborar pasta de dientes en tu propio hogar? Aquí te presentamos tres opciones para que puedas elegir la que sea de tu agrado.
Pasta dental a base de Hierbas
Ingredientes:
  • Sal – 1 cucharada
  • Bicarbonato de sodio – 4 cucharadas
  • Peróxido de hidrógeno (al 3%) – 3 cucharadas
  • Hierbas aromáticas como salvia, menta, estevia, lavanda, hierbabuena, etc. – seleccionar las hojas y picarlas finamente
Procedimiento:
Mezcla los 3 primeros componentes en un bol y revuelve bien hasta que el preparado adquiera aspecto y consistencia pastosa. Luego agrega las hierbas, las cuales le otorgarán a tu pasta dental casera un aroma y sabor riquísimos.
Pasta dental con Bicarbonato de sodio y coco
Ingredientes:
  • Bicarbonato de Sodio -  3 cucharadas
  • Aceite de coco - 2 cucharadas
  • Estevia en polvo – ½ sobre
  • Esencia comestible de menta – 20 gotas (pueden ser más o menos, según el sabor deseado)
  • Canela o Hierbabuena picada – cantidad a gusto.
Procedimiento:
Colocar todos los elementos en un recipiente, a excepción de la esencia de menta, pues esta debes ir agregándola de a gotas en forma gradual hasta encontrar el punto justo, de acuerdo a tu gusto.
Gracias a que el aceite de coco se derrite con la temperatura, la pasta se torna líquida al hacer contacto con la boca. Para realizar el enjuague bucal, te sugerimos hacerlo con agua tibia.
Al limpiar tus dientes con esta pasta hecha en casa podrás disfrutar de un aliento fresco y de un agradable sabor en la boca. Además, algo fundamental, el aceite de coco brinda a la pasta agentes antibacterianos.
Pasta de dientes casera para limpieza profunda
Ingredientes:
  • Sal marina fina – 1 cucharadita
  • Bicarbonato de sodio -  3/4 taza
  • Aceite de menta – 2 cucharaditas (o según el gusto)
  • Agua – cantidad necesaria
Procedimiento:
En relación a esta tercera receta, debemos aclarar que esta pasta, a veces, a algunas personas les puede resultar desagradable debido al sabor salado que la caracteriza. Asimismo, no se recomienda usarla todos los días, pues puede llegar a dañarse el esmalte dental. La frecuencia ideal de uso de esta pasta es de una vez a la semana, con el objetivo de aplicar un tratamiento de limpieza bien profundo sobre la dentadura.
Otros posibles ingredientes
Como siempre te decimos, es importante que hagas tus propias pruebas y que experimentes con distintos componentes para lograr una pasta de dientes natural, pero que también te resulte agradable. Algunos posibles ingredientes alternativos son el aceite esencial de naranja, de hierbabuena o de árbol de té (tea tree), entre otros.
Lavándote los dientes con estas pastas podrás conservar muy bien la higiene bucal, al tiempo que evitas el uso de productos artificiales de dudosos efectos.
Imagen cortesía de Tim Ellis

Los secretos del Reiki de Mikao Usui

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En este presente escrito os hablaremos sobre la vida y obra del Dr. Mikao Usui  y trataremos de abordar un tema que ha estado en la mente humana por milenios y que fue explicado por varias culturas del mundo. ¿Qué es y si existe la energía universal?
La historia.
Mikao Usui nace un 15 de agosto de 1865 en la prefectura de Gifu – Japon. Se menciona que el Dr. Usui viajo alrededor del mundo en búsqueda de conocimiento, estudio en Europa, y Estados Unidos, dirigía una universidad en Kyoto y fue un destacado estudioso de medicina, budismo y cristianismo.Un buen dia un estudiante le pregunto si el creía que Yeshua (Jesucristo) sanaba a la gente mediante la imposición a las manos, y el respondió enérgicamente que si. No obstante tiempo después abandonaría la universidad para descubrir la respuesta.
Usui vivió en una época en Japón, donde era un deshonor dejar a la familia sin un bien material, marcial o espiritual que les permitiera destacar de alguna forma en sociedad. Este fue un hecho importante en su vida ya que debido a sus constantes viajes, y a su poca falta de constancia en los trabajos para su edad adulta, Usui no tenía nada que heredar a su familia.
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Decepcionado de si mismo se enclaustro en sus estudios dentro de un templo Budista, un dia acudió a su mentor preguntándole: ¿maestro cómo puedo encontrar la iluminación?, a lo que el maestro le respondió: debes morir y renacer. Desconcertado con la respuesta, el maestro le dijo al Dr. Usui que fuera a meditar a un monte llamado Karuma. Mikao acudió directo al monte, y meditando con constantes ayunos durante 21 días le sucedió un hecho muy peculiar.
Se dice que como una descarga intuitiva un rayo cayó sobre de el, tiempo después perdió el conocimiento por un tiempo considerable. Al recuperar su conciencia, se sintió aturdido pero de manera inmediata se dio cuenta que había encontrado las respuestas que buscaba. Rápidamente corrió para bajar del monte y contarle a su maestro. En el descenso de la montaña corrió tan rápido que se lastimo uno de sus pies, ocasionando un sangrado, al darse cuenta lo primero que hiso fue poner sus manos en la herida (como cualquier ser humano), pero noto un hecho muy particular, de inmediata forma la herida cicatrizo y el dolor termino. Usui había redescubierto el sistema de sanación por implantación de las manos hoy llamado Reiki. El regreso con su familia a contarles la historia, pero la felicidad familiar duro poco. Los allegados de Usui sensei (como lo llaman los reikistas) lo despreciaron debido a que Mikao quería transmitir al mundo entero su conocimiento.
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El sano a muchas personas durante su vida, al comienzo lo hiso con amigos y familiares, después siguió con vagabundos y cualquiera que deseara sanar, pero se dio cuenta que estas personas no sanaban al 100 % y reincidían, dedujo entonces que también debían sanar la mente y el espíritu, fue así que nació el “Usui Shiki Reiki Ryoho” (Sistema de Sanación Natural diseñado por el maestro Usui) para hacer una correcta sanacion.
Un buen dia, se situo en la plaza de su localidad a pleno dia con una lámpara encendida, y muchas personas le preguntaron; ¿Qué haces a pleno dia con una lámpara?, y el contesto; el que quiera la luz que me siga. Y de este modo nacio Shiki Reiki Ryoho Gakkai” (Sociedad de personas dedicadas al Sistema de Sanación Natural), y fue donde comenzó su enseñanza de este sistema de sanación.
El Dr. Mikao Usui rápidamente se hiso famoso junto a sus estudiantes debido a los prodigios que hacían juntos implementando el sistema al que después denomino Reiki. Pero no fue hasta 1923 que Japón vivo un suceso devastador a manos de un terremoto que dejo 40 000 mil muertos y 50 000 heridos. Usui y sus estudiantes ofrecieron reiki a las personas heridas, y su fama se hiso tan grande por todo el país, que su pequeña clínica no se daba abasto en atender a las personas, se cuenta que fueron muchos días sin descanso para ellos.
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A la muerte de Usui, su escuela siguió funcionando, y durante la segunda guerra mundial, el gobierno de Japón encomendó a los estudiantes y maestros la misión de: sanar a los heridos y mandar energía a las armas y ejército de Japón. El sistema llego a occidente a manos de Hawayo Takata hawaiana de origen japonés quien fue iniciada en la práctica por uno de los alumnos de Usui llamado Chujiro Hayashi.
La energía universal y la practica reiki.
Muchos son los prodigios sanadores asignados a siddhartha gautama (buda gautama), Yeshua de Nazaret, Kwan Yin, y demás personajes con características de seres ascendidos.  Esta aparente energía fue llamada prana para los hindúes, mana entre los kahunas, chi para los chinos y para los japoneses ki.
Volviendo al concepto hindu, prana es la palabra en sanscrito, su significado es “aire inspirado”, según la creencia, esta energía circula atreves de diversos canales en el cuerpo, alimentándolo de energía vital y está íntimamente ligada a los chacras.  En el reiki, según la creencia, esta energía comienza a fluir atreves del chacra corona pasando por todo el cuerpo llegando hasta los pies.Esta energía es activada y jamás deja de fluir por la persona, la enseñanza de este sistema indica que todo ser vivo (incluyendo plantas y animales) son sensibles a dicho poder, y cualquiera puede ser canal de dicho método.
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Existe una controversia, la ciencia oficial califica de: psudo ciencia o efecto placebo, a dicha práctica, no obstante muchos son los hospitales a nivel mundial que solicitan la ayuda de iniciados en esta técnica. Este método explica que el reiki no puede ser usado para dañar absolutamente nada, solo puede ser canalizado para el beneficio.
Esta energía, proviene directamente del universo, siguiendo la hipótesis de que sea verdad, ningún ser humano puede indicar cual es la fuente raíz de este poder. No obstante los reikistas están plenamente convencidos de que es cierto, ya que al momento de la iniciación, se puede sentir el “hibiki” que es la sensación de la energía fluyendo por el cuerpo, y esto es constante.
Algo si es seguro sea efecto placebo o no, el reiki es un hecho que no puede ser desmentido tampoco, en diversos hospitales de Estados Unidos es muy utilizado, en Suiza las aseguradoras reembolsan los gastos de tratamiento Reiki y en Inglaterra una búsqueda de la palabra reiki en la web, arroja mas de 60 hospitales que ofrecen el servicio.Sus efectos no solo son “corporales” también tienen un hecho trascendentalmente espiritual y emocional, ya que la enseñanza de Usui indica que la raíz de toda enfermedad, esta en las emociones y en los pensamientos (¿la ley de la atracción?).
En conclusión, el reiki puede ocasionar debate, pero no hay mejor debate que aquel que sucede después de probarlo.
By Erik el Godo
Fuentes:
Biografias Mikao Usui:
Hospitales usando reiki:
Prana:
Imagenes:

Fuente: http://granmisterio.org/2014/11/18/los-secretos-del-reiki-de-mikao-usui/#more-8257 

 
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