LA PRACTICA ESPIRITUAL DE SUBUD

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Las 8 reglas de alimentación del paleolítico que debemos recuperar

Las 8 reglas de alimentación del paleolítico que debemos recuperar  Eche un vistazo a su alrededor. Siempre que nos hablan de hacer dieta, el discurso viene acompañado de: Un libro que hay que comprar (o un CD o un DVD). Sesiones (de pago) a las que asistir. Alimentos de una marca en concreto (que debe comprar). De una máquina para hacer ejercicio (que también debe comprar). Y si en realidad no se está buscando directamente que compremos algo, es porque lo que estemos haciendo (escuchar la radio, ver la televisión o leer una revista o...

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Los peligros de llevar sujetador

Los peligros de llevar sujetador  Hoy le hago llegar un texto que trata sobre los peligros del sujetador. Fue publicado en la revista “Le Journal de Michel Dogna”, cuya editorial me ha autorizado a reproducirlo. Me ha parecido importante compartirlo con usted ya que, aunque no proporciona referencias muy precisas de los estudios que menciona, de confirmarse...

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Alimentos que no debo comer en la noche

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